Tapahtumakalenteri

Kirin ohjatut polkujuoksulenkit 7.9-30.11 klo 18.00 Ykslammilla. Kokoontuminen Kisalan edessä. Juostaan n 4 km lenkki 1-2 kertaa oman valinnan mukaan. 1. kierros sopii aloittelijoille, jolloin hölkätään ja kävellään. Lenkin alussa tehdään lämmittelynä koordinaatioharjoituksia n 10-15 min. Jalkaan polkujuoksuun sopivat kengät ja iltojen hämärtyessä otsalamppu on pakollinen varuste.
Tervetuloa!