Tapahtumakalenteri

-

Maanantai 30.12.2019

Kirin kuntoliikunta30.12.2019 19.30 - 20.30 - Ryttylän liikuntasali

Monipuolista keskiraskasta ja raskasta liikuntaa. Kahvakuulaa, omankehonpainoharjoittelua ja crosstreining.

Lomaviikoilla (42 ja 8) ei ohjauksia, sekä joulutauolla

Torstai 2.1.2020

Avantouinnit2.1.2020 17.00 - 20.00 - Kisala
Avantouinnit Kisalassa torstai-iltaisin klo 17-20. Kertamaksu 4€/krt, smartum liikuntasetelit. Maksuvälineenä myös pankkikorttimaksut. 

Kirin kuntoliikunta2.1.2020 18.30 - 19.30 - Ryttylän liikuntasali

Monipuolista keskiraskasta liikuntaa vaihtuvalla ohjelmalla.

Lomaviikoilla (42 ja 8) ei ohjauksia, sekä joulutauolla

Maanantai 6.1.2020

Kirin kuntoliikunta6.1.2020 19.30 - 20.30 - Ryttylän liikuntasali

Monipuolista keskiraskasta ja raskasta liikuntaa. Kahvakuulaa, omankehonpainoharjoittelua ja crosstreining.

Lomaviikoilla (42 ja 8) ei ohjauksia, sekä joulutauolla

Torstai 9.1.2020

Avantouinnit9.1.2020 17.00 - 20.00 - Kisala
Avantouinnit Kisalassa torstai-iltaisin klo 17-20. Kertamaksu 4€/krt, smartum liikuntasetelit. Maksuvälineenä myös pankkikorttimaksut. 

Kirin kuntoliikunta9.1.2020 18.30 - 19.30 - Ryttylän liikuntasali

Monipuolista keskiraskasta liikuntaa vaihtuvalla ohjelmalla.

Lomaviikoilla (42 ja 8) ei ohjauksia, sekä joulutauolla

Maanantai 13.1.2020

Kirin kuntoliikunta13.1.2020 19.30 - 20.30 - Ryttylän liikuntasali

Monipuolista keskiraskasta ja raskasta liikuntaa. Kahvakuulaa, omankehonpainoharjoittelua ja crosstreining.

Lomaviikoilla (42 ja 8) ei ohjauksia, sekä joulutauolla

Torstai 16.1.2020

Avantouinnit16.1.2020 17.00 - 20.00 - Kisala
Avantouinnit Kisalassa torstai-iltaisin klo 17-20. Kertamaksu 4€/krt, smartum liikuntasetelit. Maksuvälineenä myös pankkikorttimaksut. 

Kirin kuntoliikunta16.1.2020 18.30 - 19.30 - Ryttylän liikuntasali

Monipuolista keskiraskasta liikuntaa vaihtuvalla ohjelmalla.

Lomaviikoilla (42 ja 8) ei ohjauksia, sekä joulutauolla

Maanantai 20.1.2020

Kirin kuntoliikunta20.1.2020 19.30 - 20.30 - Ryttylän liikuntasali

Monipuolista keskiraskasta ja raskasta liikuntaa. Kahvakuulaa, omankehonpainoharjoittelua ja crosstreining.

Lomaviikoilla (42 ja 8) ei ohjauksia, sekä joulutauolla

Kirin jumppa

Avantouinti