Tapahtumakalenteri

-

Sunnuntai 3.3.2019

Frisbeegolf viikkokisat sunnuntaina klo 12.003.3.2019 - Ykslammi Discgolfpark
Frisbeegolf viikkokisat sunnuntaisin klo 12.00. Pari- tai yksilökisa.

Tiistai 5.3.2019

Maja varattu5.3.2019 17:00 - 20:00 - Kisala
Maja varattu yksityiskäyttöön

Torstai 7.3.2019

Avantouinnit7.3.2019 17:00 - 20:00 - Kisala
Kertamaksuina käteinen 4€/krt tai smartum liikuntasetelit

Kirin kuntoliikunta7.3.2019 18:00 - 19:15 - Ryttylän liikuntasali (kulmatie 14)

Kuntoliikuntaa naisille ja miehille vaihtuvalla ohjelmistolla kevään aikana. Tunnit sisältävät alkulämmittelyn, lihaskunto-osuuden sekä pitkän venyttelyn. Kokonaiskesto 75min. Tunnista vastaa Tiina Kuusela. Kevätkausi 30€, laskutetaan. Osallistua voi myös kertamaksuina 4€/krt tai smartum liikuntasetelit.

Ohjelma:

10.1 kahvakuula

17.1 kahvakuula

24.1 core-pallo

31.1 core-pallo

7.2 villasukkatreeni

14.2 villasukkatreeni

21.2 talviloma

28.2 vatsa-pakara

7.3 vatsa-pakara

14.3 keppi

21.3 keppi

28.3 kuminauha

4.4 kuminauha

11.4 omankehonpaino harjoittelu

18.4 omankehonpaino harjoittelu

25.4 kiertoharjoittelu

Lauantai 9.3.2019

Maja varattu9.3.2019 10:00 - 15:00 - Kisala
Varattu yksityiskäyttöön

Torstai 14.3.2019

Avantouinnit14.3.2019 17:00 - 20:00 - Kisala
Kertamaksuina käteinen 4€/krt tai smartum liikuntasetelit

Kirin kuntoliikunta14.3.2019 18:00 - 19:15 - Ryttylän liikuntasali (kulmatie 14)

Kuntoliikuntaa naisille ja miehille vaihtuvalla ohjelmistolla kevään aikana. Tunnit sisältävät alkulämmittelyn, lihaskunto-osuuden sekä pitkän venyttelyn. Kokonaiskesto 75min. Tunnista vastaa Tiina Kuusela. Kevätkausi 30€, laskutetaan. Osallistua voi myös kertamaksuina 4€/krt tai smartum liikuntasetelit.

Ohjelma:

10.1 kahvakuula

17.1 kahvakuula

24.1 core-pallo

31.1 core-pallo

7.2 villasukkatreeni

14.2 villasukkatreeni

21.2 talviloma

28.2 vatsa-pakara

7.3 vatsa-pakara

14.3 keppi

21.3 keppi

28.3 kuminauha

4.4 kuminauha

11.4 omankehonpaino harjoittelu

18.4 omankehonpaino harjoittelu

25.4 kiertoharjoittelu

Lauantai 16.3.2019

Pilkin seuran- ja kunnanmestaruuskilpailut 16.3.2019 9:00 - 14:00 - Valkjärven leirikeskus
Järjestelyistä vastaa Hausjärven kunnan liikuntatoimi ja Ryttylän kiri

Torstai 21.3.2019

Avantouinnit21.3.2019 17:00 - 20:00 - Kisala
Kertamaksuina käteinen 4€/krt tai smartum liikuntasetelit

Kirin kuntoliikunta21.3.2019 18:00 - 19:15 - Ryttylän liikuntasali (kulmatie 14)

Kuntoliikuntaa naisille ja miehille vaihtuvalla ohjelmistolla kevään aikana. Tunnit sisältävät alkulämmittelyn, lihaskunto-osuuden sekä pitkän venyttelyn. Kokonaiskesto 75min. Tunnista vastaa Tiina Kuusela. Kevätkausi 30€, laskutetaan. Osallistua voi myös kertamaksuina 4€/krt tai smartum liikuntasetelit.

Ohjelma:

10.1 kahvakuula

17.1 kahvakuula

24.1 core-pallo

31.1 core-pallo

7.2 villasukkatreeni

14.2 villasukkatreeni

21.2 talviloma

28.2 vatsa-pakara

7.3 vatsa-pakara

14.3 keppi

21.3 keppi

28.3 kuminauha

4.4 kuminauha

11.4 omankehonpaino harjoittelu

18.4 omankehonpaino harjoittelu

25.4 kiertoharjoittelu

Avantouinti

Kirin jumppa